Ansiedade pode afetar o corpo, causando dores físicas em várias regiões.
Tensão muscular é comum na ansiedade, com dores em várias regiões do corpo devido ao estado de alerta constante.
Palpitações e dor no peito ocorrem pela liberação de adrenalina, aumentando os batimentos cardíacos.
Ansiedade libera hormônios do estresse, gerando dores de cabeça que podem se tornar crônicas.
Além das dores, a ansiedade pode causar alterações estomacais, falta de ar e tremores.
Exercícios físicos, boa alimentação, hidratação e fitoterápicos, como a Passiflora ajudam a reduzir o cansaço.
Consulte sempre um médico antes de iniciar qualquer tratamento para ansiedade.