O autoconhecimento é uma ferramenta essencial para melhorar as relações sociais, afetivas e até a evolução profissional. Já parou para pensar nisso? A explicação é que, ao conhecer seus pontos positivos e negativos, você sabe o que deve valorizar e quais comportamentos precisam ser atenuados. O desafio tem sido desenvolver o autoconhecimento diante de tantas informações recebidas ao longo do dia. Isto é, nesses casos, fica difícil de refletir e fazer essa autoanálise. Por esse motivo, aproveitar os momentos de lazer, como ao assistir filmes sobre autoconhecimento, é uma oportunidade para pensar sobre esse processo.
Então, faz parte do seu objetivo aprender mais sobre esse assunto para evoluir pessoal e profissionalmente? Listamos 6 referências de filmes que ajudam nesse processo. Confira!
1. Na Natureza Selvagem (2007)
O filme “Na Natureza Selvagem” costuma sempre ser lembrado quando se fala não apenas de filmes sobre autoconhecimento, mas também de aventuras. Isso por contar a história de um jovem, Christopher McCandless, que, após se formar, decide viajar sem rumo pelos Estados Unidos.
Afinal, quem nunca pensou em viajar depois da formatura para se conhecer mais e descobrir o que deseja fazer profissionalmente? Ainda, existem aqueles que têm esse desejo por outras razões, como viver novas experiências e sair da bolha.
É preciso reconhecer que nem todos têm essa oportunidade, e muitos precisam tomar decisões rápidas mesmo sem o autoconhecimento necessário. Como resultado, existem diversas pessoas insatisfeitas com a graduação, profissão ou outro rumo escolhido. Já parou para pensar nisso?
Nesse sentido, o filme é importante por mostrar por que você deve tirar um tempo para si, mesmo que não saiba exatamente o seu destino. Normalmente, essa escolha exige coragem, por precisar sair da zona de conforto e seguir caminhos que nem sempre contarão com a aprovação alheia. Porém, os aprendizados e as experiências obtidas com isso tendem a ser compensatórios.
2. Pequena Miss Sunshine (2006)
Por falar em filme de viagem, “Pequena Miss Sunshine” é outro longa que se destaca por nos fazer refletir sobre o autoconhecimento. Além disso, a qualidade audiovisual é inegável. Não é à toa que ele recebeu e foi indicado em diversas premiações na época do lançamento.
A história da produção mostra uma família cujos membros têm personalidades muito diferentes. Eles viajam em uma kombi para realizar o sonho da caçula: competir em um concurso de beleza. Durante o percurso, eles lidam com inúmeros desafios.
Entre eles, a necessidade de passar mais tempo com a família e em situações fora da zona de conforto. Isso porque, na rotina normal de uma família, é possível que muitos passem mais tempo no trabalho, quarto, celular ou com qualquer outra distração. Assim, é mais fácil evitar as interações.
Contudo, a viagem motivada pelo concurso de talentos muda esse cenário e estimula os membros a se redescobrirem como indivíduos e familiares. Então, nesse percurso, eles aprendem mais sobre si e sobre os outros.
3. Cadê Você, Bernadette? (2019)?
Você já sentiu que perdeu sua identidade por viver muito em função da opinião dos outros ou até mesmo da rotina? Esse conflito costuma gerar crises existenciais, seja na adolescência, no começo da vida adulta ou na meia-idade, como ocorre com a personagem Bernadette.
Devido a esses conflitos, ela decidir fugir da zona de conforto e sumir do mapa na tentativa de se encontrar. Isso ocorre mesmo sendo renomada na profissão e em diversas outras áreas que o padrão social consideraria como de sucesso.
Por razões como essas, é possível que muitas pessoas se identifiquem com o conflito de Bernadette. Afinal, assim como essa personagem e até o Christopher, de “Na Natureza Selvagem”, muitas pessoas também já sentiram vontade de sumir esporadicamente. Nessa fuga, ela vive diversas experiências e aprendizados que rendem momentos de diversão e reflexão para o telespectador.
4. Comer, Rezar, Amar (2010)
Como você pode ter reparado, viajar costuma fazer parte da escolha de muitos personagens em busca do autoconhecimento. No filme “Comer, Rezar, Amar”, isso é muito representado pela personagem Elizabeth, vivida por Julia Roberts.
Na produção, ela decide largar sua rotina com trabalho, amigos e marido para tirar um ano viajando por Bali, Itália e Índia, a fim de viver novas experiências. Nesse percurso, comer, rezar e amar se tornam ingredientes fundamentais para o sucesso da sua jornada.
Mas calma! A proposta não é que você largue todos os seus compromissos e responsabilidades de uma hora para a outra para viajar. Porém, o filme nos convida a refletir sobre a importância de sair da zona de conforto e a saber quando é o momento de nos priorizarmos. Afinal, ao fazer isso, fica mais fácil compreender do que você gosta e o que deseja.
5. A Vida Secreta de Walter Mitty (2013)
No filme “A vida Secreta de Walter Mitty”, o telespectador se depara com um protagonista fácil de gerar identificação. Isso porque ele leva uma vida simples e comum, além de ter inseguranças e preocupações como as de muitas outras pessoas.
Porém, esses aspectos não tornam o filme menos relevante, pelo contrário. O personagem enfrenta diversos desafios devido à sua personalidade mais tímida, suas inseguranças e sua autoestima baixa, deixando vários ensinamentos sobre a importância de vencer as limitações.
Afinal, Mitty constantemente usava a imaginação para fugir da realidade, em que a vida era monótona e vazia de propósito. No entanto, uma virada de chave acontece, e ele é colocado à prova. A partir disso, a história se torna um entretenimento ainda mais interessante para o telespectador.
6. Duas Vidas (2000)
Você já ouviu falar no filme “Duas Vidas”? O longa conta a história de Russ Duritz, um menino de 8 anos que viaja no tempo. Nesse processo, ele se depara com a sua versão adulta, um empresário de sucesso, mas frio e distante.
Então, ao chegar em casa na versão adulta, Russ encontra a sua versão criança e reflete sobre uma série de questões. Entre elas, os valores que ficaram esquecidos, mas que precisam ser lembrados. Nesse sentido, trata-se de uma produção com a qual muitos podem se identificar.
Então, o que achou das nossas sugestões de filmes de autoconhecimento? Vê-los pode motivar você na autoanálise, para refletir sobre seus valores, interesses e demais questões que muitas vezes são deixadas de lado. Seja como for, assistir a um filme para relaxar ou para rir é sempre uma opção interessante.
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