Dia 20 de outubro é uma data importante para a saúde óssea. É Dia Mundial e Nacional de combate à Osteoporose, um problema de saúde global, que afeta negativamente a vida de milhares de pessoas.
A principal consequência da doença é a fratura por fragilidade óssea, que pode implicar em graves consequências físicas, psicossociais e financeiras, afetando tanto o indivíduo quanto a sua família, a comunidade e sistemas de saúde. Geralmente, associamos a osteoporose à idade avançada, mas, a saúde óssea começa lá atrás e vai evoluindo com o passar dos anos, e a prevenção é algo que devemos começar cedo: hábitos saudáveis, movimentar-se ativamente e alimentação adequada são alguns dos pilares pelos quais colaboram para que você conquiste um envelhecimento saudável, com ossos fortes e uma vida plena em todos os sentidos, e esse é o tema do nosso novo episódio: “Como promover a saúde óssea e contribuir para a longevidade e qualidade de vida” com a apresentação de Mariana Garbin e os convidados: Dra. Cybelle Costa, Médica com ênfase em Geriatria e Neuropsiquiatria Geriátrica; e Aulus Sellmer, Educador Físico com MBA em Qualidade de Vida em Gestão Corporativa.
Ouça agora nosso podcast Diálogos da Saúde e venha bater um papo sobre saúde, afinal, é conversando que a gente pode viver melhor! Disponível em nosso portal Medical News (com acesso restrito aos profissionais de saúde), Spotify e YouTube.