Você deseja mudar de carreira, mas a angústia, a ansiedade, o medo e a insegurança falam mais alto. Afinal, foram muitos anos dedicados a uma mesma profissão. Identificou-se? A situação é comum, principalmente para profissionais acima de 40 anos e que costumam acreditar que não têm tempo para esse tipo de mudança.
Isso é explicado especialmente porque, pelo senso comum, é necessário dedicar cerca de 4 anos a uma graduação para ingressar formalmente em outra área. Além disso, em conjunto com o investimento de tempo e dinheiro, é frequente que muitas pessoas também precisem lidar mais intensamente com a família e outras demandas da vida adulta.
Naturalmente, passar por dilemas do tipo tende a causar angústia. Mas é possível lidar com essa situação de uma maneira mais saudável e ser feliz na nova carreira. Quer saber como? Acompanhe nossas dicas!
1. Saiba aonde deseja chegar
Em vez de enxergar o seu tempo de experiência em uma área profissional como algo negativo, perceba isso como um diferencial. Isto é, o seu caminho traçado contribui para entender os seus interesses e afinidades no trabalho. Assim, torna-se mais fácil saber aonde se deseja chegar.
Saiba que todas as faixas etárias passam por desafios na vida profissional. Com os mais jovens, por mais que normalmente tenham mais disposição para ingressar e se descobrir na carreira, a inexperiência tende a levá-los para caminhos errados. Isso envolve lidar com áreas de pouca afinidade, relacionamentos abusivos no trabalho etc.
É válido mencionar que todo erro contribui para a aprendizagem. Assim, a bagagem que você adquiriu ao longo dos anos de carreira serviu para um maior entendimento do mercado, dos seus pontos positivos e negativos. Logo, fica mais fácil saber qual o seu objetivo e usar isso ao seu favor para mudar de carreira.
2. Cuide da sua mente
Apesar dos benefícios envolvidos nessa decisão, é preciso reconhecer que mudar de carreira costuma ser um processo desafiador. Então, para passar por isso de forma saudável e evitar crises que atrapalhem esses planos, cuidar da mente é indispensável.
Esse autocuidado faz parte da busca por um propósito de vida mais alinhado com o seu perfil. Assim, sempre que os obstáculos surgirem, é possível driblá-los com mais expertise. Além disso, o cuidado com a mente também é benéfico para garantir que você não tome decisões impensadas e impulsivas.
Afinal, de repente uma nova carreira pode aparentar ser mais interessante pelo modismo, salário atraente ou dificuldades pessoais. Então, é essencial se perguntar se esses critérios serão suficientes para sustentar a sua decisão de mudança a médio e longo prazo. Mentes sadias conseguem diferenciar melhor situações como essas e uma real intenção de buscar trabalhos mais alinhados com o propósito atual. Por isso é tão importante cuidar da mente.
3. Converse com pessoas de confiança
Especialmente se você tiver uma idade mais avançada, é recomendado que já tenha aprendido a dividir de modo equilibrado angústias e outras questões da vida com pessoas de confiança. Naturalmente, o desejo por mudar de carreira faz parte dos aspectos que devem ser compartilhados.
Isso porque a mudança de carreira também tende a afetar a vida das pessoas à sua volta, como o marido, os filhos, os pais etc. Logo, é importante deixá-los por dentro da sua decisão e motivação para isso. Atitudes como essas contribuem para uma maior compreensão e apoio na nova fase da sua vida. Caso contrário, se torna mais difícil ter sucesso na transição.
4. Pesquise o mercado
Pesquisar o mercado é uma das maneiras de ser mais pé no chão ao decidir mudar de carreira e aumentar a estabilidade. Isso porque a pesquisa ajuda a entender quais são as oportunidades mais presentes no momento, as tendências futuras e as profissões que se mostram obsoletas.
Por exemplo, especialmente após a pandemia da Covid-19, abriram-se mais oportunidades de trabalho na área de tecnologia. Então, se o seu objetivo é algo em crescimento e com mais chances de obter salários atrativos, investir nisso pode ser a escolha certa.
De todo modo, se o seu interesse é outro, é sempre válido correr riscos. Tudo depende da sua disposição para isso e do quanto a estabilidade é uma prioridade. Mesmo nesse cenário, a pesquisa de mercado ajuda a analisar essas questões a curto, médio e longo prazo.
5. Tenha um planejamento financeiro
Diante dos fatores citados, ter um planejamento financeiro consistente é essencial para uma mudança de carreira com menos angústia. Afinal, é preciso investir tempo e dinheiro na capacitação da na nova área. Além do que, os recursos financeiros são necessários para que você possa se manter até conseguir outra oportunidade profissional alinhada com seus novos desejos.
O planejamento financeiro também é importante porque a inexperiência em novas áreas tende a levar à contratação em cargos com menores remunerações. É o caso de estágios, trainees e até mesmo vagas não remuneradas para adquirir experiência. Logo, é recomendado que você tenha uma menor dependência do salário a curto e médio prazo.
6. Amplie sua rede de contatos
Em suas primeiras experiências profissionais, é possível que você já tenha aprendido a importância de um bom networking. Afinal, a rede de contatos criada pode ajudar no encontro de novas oportunidades de trabalho, no fornecimento de dicas e informações sobre a área, entre outros.
Tudo isso é especialmente bem-vindo durante a transição de carreira, já que em muitos casos as pessoas começam do zero. Então, invista em redes sociais profissionais, como o LinkedIn, para fazer perguntas, mostrar interesse e criar vínculos. No entanto, lembre-se de manter sempre a ética e não ser inconveniente durante a aproximação.
Como foi possível notar, a mudança de carreira pode causar certa angústia. Entretanto, seguir as dicas citadas aqui contribui para atenuar essa sensação e tornar o momento mais saudável e satisfatório. Nesse sentido, trabalhar o autoconhecimento durante todo o processo é indispensável.
Então, o nosso post ajudou você a entender mais sobre a mudança de carreira e como lidar com esse momento? Siga-nos nas redes sociais e continue acompanhando nossos conteúdos. Estamos no Facebook e no Instagram!
