As articulações são as partes do corpo que permitem seu movimento, sendo extremamente importantes por esse motivo. Quando elas sofrem desgaste, através de sua degeneração ou lesões, podem ocorrer limitações dos movimentos e dores nas regiões afetadas. Para evitar que chegue a isso, existem medidas que buscam minimizar a degradação das articulações. Essas medidas são chamadas condroprotetoras.
Algumas dessas medidas são: controle do peso corporal para redução das cargas nas articulações, evitar exercícios e atividades físicas de alto impacto ou atividades repetitivas. Podemos citar ainda cuidar da postura para amenizar desvios e manter uma dieta saudável, rica em proteínas. Existem suplementos proteicos nutricionais que complementam a dieta diária, agindo assim como medida condroprotetora.
